Вроде бы надо что-то делать, а внутри - пустота и безразличие.
Знакомо чувство, когда даже простые дела кажутся неподъёмными?
Это состояние "эмоционального и энергетического нуля".
Хорошая новость: это не навсегда!
Это - сигнал, что вашему организму нужна перезагрузка.
Эти 5 шагов - не магия, а практика.
Они помогут вам сдвинуться с мертвой точки, не требуя от вас героических усилий.
Выполняйте их последовательно, без давления.
Главное - начать.